今天如何“看”手机与网络 ——华江中学举行心理健康教育讲座

作者：江桥实验中学更新时间：2019-05-23 12:57点击量:0

 5月22日华江中学针对在校学生过度依赖手机的现象，请来了上海市光明中学的高级心理老师连莺，为全体学生开展了一场“今天如何‘看’手机与网络”的心理健康教育讲座。

一开始，连老师与同学们就“你们离得开手机吗？”，“你们的父母控制得了你们的手机吗？”展开了互动，同学们你一言，我一语，争前恐后地举手发言，场面十分热闹。经过同学们的回答和连老师自身的案例，让同学们知道了现代社会很多人的情绪、生活和人际关系都已经被手机控制了。

接着，连老师与大家玩了一个游戏，“把手机网络比喻成一种重要的物品/动物/重要的人，你觉得TA像……？”有的同学说：“手机像学校，因为我们每天必须用手机，就像每天必须去上学一样”；有的同学说：“手机像家里的宠物狗，能带来快乐”；还有的同学说：“手机像朋友，心灵不会空虚”……同学们的想象力在游戏中体现的淋漓尽致，但也反映出一个事实：很多同学已经离不开手机网络。

为什么越来越多的人离不开手机网络，它究竟给我们带来了什么？有同学说，手机网络给我们的生活带了诸多便利，出门不用带钱包，下雨天可以打滴滴，肚子饿了还能叫外卖等等。但连老师也提醒大家，手机网络同时也有很多“坑”，比如，交友陷进、网络经济诈骗、虚假信息等等。通过连老师的引导，同学们纷纷表示，手机网络有好处也有坏处，关键在于如何利用。

接着，连老师与同学们一同分享了一个网络交友陷进的案例。案例中的小丽是一名初三的女生，因为一件小事跟朋友闹翻了，从此在班级中不受欢迎，被孤立了。就在这时，她在QQ上认识了一个高中男生，通过几次的聊天，两人同病相怜，心心相惜，慢慢的小丽对他产生了好感，于是决定在男生家里见面。没想到的是，一见面，这位男生就想非礼她，吓得小丽慌忙而逃。通过此案例，在场同学都意识到，让小丽选择在网络上交朋友的根本原因是她在现实生活中没有朋友，而初中阶段的我们，发展良好的同伴关系和人际关系至关重要。

在讲座接近尾声时，连老师通过“多元智能理论”帮助大家了解自己，并结合多年的从教和心理咨询经验，连老师为同学们带来一些肯定自我，减轻压力的小秘籍，助力华江中学学生向阳而生，健康成长。

最后，在七年级部主任付老师的总结下，本次讲座圆满结束。