江桥实验中学体育“一校一品”（健身操）特色项目建设 实施方案

作者：江桥实验中学更新时间：2018-02-26 13:10点击量:0

一、指导思想

为进一步强化学校体育课和大课间活动，促进青少年身心健康、体魄强健，结合嘉定区体育“一校一品”工程，我校把“健身操”作为体育特色项目，并研发健身操校本课程，把健身操打造成学校体育特色品牌项目。我校以“学生发展为本”作为课程基本理念，转变教育思想，更新教育理念，充分利用本地的校外教育资源，大胆实践，精心组织，扎实有效地开展健身操教学实践，促进学生全面发展，推进学校的体育课程建设。

二、健身操课程目标

以学校“三会一有”（会做人、会生活、会学习、有特长）培养目标为宗旨，在强身健体的基础上，使学生具备健全人格，增强身体素质，提高生活品质。同时，发挥学校的教育功能，把健身操作为学生可终身锻炼的项目。

（一）知识目标：

1、了解健身操的健身作用。

2、熟悉健身操的特点。

3、掌握健身操的基本动作。

4、学会一套健身操。

（二）能力目标：

1、能根据音乐独立完成整套健身操动作。

2、提升身体协调能力、观察力和注意力。

3、提高交流能力，能向同学传授健身操的基本知识和基本动作。

（三）情感目标：

1、通过健身操的学习和艰苦训练，培养团结、互助、谦让、坚韧等良好品质。

2、形成积极向上的人生观和价值观，提高人文修养和生活品味。

三、健身操课程内容

（一）认识健身操

1、健身操的健身作用

2、健身操的特点

3、健身操的基本动作

（二）练习健身操

1、健身操的练习要点

2、初学健身操的注意事项

3、健身操分解动作

四、健身操课时安排

1、整班学习：每周一课时（活动课时间），每学期15课时

2、集体练习：每天大课间活动时间

3、精英班：每周五下午社团活动时间，对优秀生进行集训。

五、健身操教学方式

1、网上自学：学生自己上网，查阅并了解健身操的起源、发展、特点、健身作用等。

2、讲授示范：由学校体育老师或外聘教师给师生示范、讲授健身操动作。

3、合作互动：以小组合作为单位，进行讨论，练习。

4、拓展学习：把每次学到的有关健身操的知识和动作向家长汇报，并教会家长所学动作，学校组织家长和学生在开放日时进行展示。

六、健身操学习评价

（一）学习评价宗旨

学生以学习记录册的形式留下健身操学习的每个足迹，体验成长的快乐，找到学习的成就感和喜悦感。通过学习评价，培养学生良好的品质，激发学生对健身操学习的兴趣。

（二）学习评价方式

1、学生自评、互评与师评相结合。

2、期末进行健身操课程测试，成绩合格及以上者，颁发“体育章”。

（1）学习态度

考核点：出勤次数、思想集中、动作到位

（2）知识检测：健身操的基本知识。

（3）汇报表演

评分标准：

◇ 优秀：动作规范，精神饱满，节奏感强。

◇ 良好：动作规范，精神饱满，有节奏感。

◇ 合格：动作基本规范，动作力度一般。

◇ 需努力：不能完成整套动作。

3、根据学生期初和期末的体质健康测试成绩进行对比，给予学生学习效果评定，相应等第为进步、保持、退步。

4、综合评价，给予相应等第为“优秀、良好、及格、须努力”四档。

七、健身操课程建设期望成果

1、全员参与学校“ 一操一拳”大课间特色活动

2、形成一套具有学校特色的校本课程

3、提升学生精神状态，促进学生体质健康

曹杨二中附属江桥实验中学

2017年9月